Squash - kombiner det sjove med udholdenhed- og hurtighedstræning

Squash i Odense

Squash er noget af den fedeste svedetur, du kan få. Der er fuld knald på fra starten.

Bolden kommer retur fra alle mulige og umulige vinkler fra frontvæggen og sidevæggene.Det øger din reaktionsevne og gi´r dig en meget effektiv fysisk træning.Selvom det er et ketcherspil, ligesom tennis og badminton, så går det noget hurtigere.Du skal lynhurtigt kunne bedømme boldens bane, når modstanderen sender den afsted.

Til gengæld er banearealet så afgrænset, at der er basis for rigtige lange dueller, der giver dyb tilfredsstillelse og supermotion til begge spillere.Hvad med at ufordre din mand, kone, kammerat, chef, forretningsforbindelse - er du klar, er vi også!Vigtigst - squash kan spilles af folk i alle aldre.I Exerzice råder vi over 6 internationale baner, som i øvrigt har huset de største squash-begivenheder i verden, bl.a. EM, VM, NM og ikke mindst et hav af nationale og internationale turneringer.

Squash er for folk i alle aldre. Der er fuld knald på fra starten uanset, om du er begynder eller øvet.

I squash kommer bolden retur fra alle væggene. Du skal lynhurtigt kunne bedømme boldens bane, når modstanderen har slået sit slag. Til gengæld er banen i squash så afgrænset, at der er basis for rigtige lange dueller. Du får trænet både din udholdenhed og hurtighed.

I Exerzice i Odense råder vi over 6 internationale squash baner, som i øvrigt har huset de største squash-begivenheder i verden, bl.a. EM, VM, NM og ikke mindst et hav af nationale og internationale turneringer.

I kan vælge at få instruktion i reglerne første gang, I skal spille squash. Book en squashbane på tlf.: 65 90 80 80.