I TGS indkoder vi alle dine  personlige træningsdata. 

Herefter indkoder vi de retningslinier for træningen, som instruktøren udarbejder sammen med dig. Systemet er utrolig enkelt at anvende efter første gang med instruktøren.

Du kan også indtaste forskellige typer træningsparametre, som fx puls over tid, vægt, konditest m.m..

Når du checker ind i Exerzice Wellnes system sker det automatisk ved, at placere smartnøglen i vores check-in system.

Vores skærme har såkaldt ”touch screen” og er yderst brugervenlige.

I din senere træning i maskinerne placerer du nøglen i maskinerne, som fortæller dig hvilken belastning, antal set etc. du skal træne med.

Det du yder i maskinerne indlæses samtidig i din TGS nøgle. På den måde kan du og din træner følge træningsudviklingen i forhold til din målsætning.

Du kan også se dine trænings resultater direkte på din hjemme PC.

Hvis du laver anden sport end det i maskinerne, indtastes det ligeledes i nøglen og det indregnes i dine resultater. Alle resultater kan herudover sammenlignes med sammenlignelige programmer, en etape i Tour de France eller fx New York maraton. På denne måde kan nøglesystemet blive bindeleddet til og motivationen for din træning.

Endelig får du mulighed for at lave dine programmer selv og indtaste det i nøglen.

Er du interesseret i et ”fysisk” resultat er det muligt at visualisere dine træningsforløb på skærmen eller tage et fysisk print.

I Exerzice har du også mulighed for at få demonstreret udstyret, specielle øvelser på gulv eller udspændingsteknikker elektronisk via vores skærme. Der er selvfølgelig fagpersonale til stede hele tiden, så vi ikke mister den menneskelige kontakt i alt det elektroniske ”legetøj”.

Vi opfatter TGS Wellnes smartnøglen, som en motiverende måde, at holde øje med om du når dine træningsmålsætninger. Med denne indgang er det samtidig muligt at sætte specifikt ind de steder hvor du ikke har tilfredsstillende fremgang.

Vi er altid klar til at hjælpe eller vejlede dig omkring træning og brug af maskinerne.